Ли Ёнсок, проводя вчера персональную тренировку с Мин Джихуном, примерно предполагал, что возникнет подобная ситуация.
Всё потому, что каждый раз, когда тот приступал к упражнениям, выражение его лица было, мягко говоря, не самым лучшим.
Это было очень похоже на то чувство, которое он испытывал, работая с Ан Уманом (Кейденом), который раньше тоже частенько «уходил на дно».
И всё же он решил хоть раз довериться Мин Джихуну, но…
«Кто же знал, что всё закончится именно так».
Чхве Джонсоп, работавший в ту же смену, что и Ли Ёнсок, спросил его:
— Ёнсок, разве брат директора зала не должен был прийти на персональную тренировку в десять?
— Да. Но он не пришёл. Похоже, сбежал.
— Ну… такие люди иногда попадаются.
Далеко не все клиенты, закреплённые за тренерами, послушны.
Иногда встречаются и такие, кто проявляет подобное «бунтарское» отношение.
Хотя Ли Ёнсок и не ожидал, что одним из них окажется младший брат директора Мина.
— И что ты собираешься делать?
На вопрос Чхве Джонсопа Ли Ёнсок ответил так, будто это было само собой разумеющееся:
— Пойду ловить.
Он выглядел так, будто готов преследовать беглеца хоть до самого края ада.
Но прежде нужно было сделать кое-что ещё.
— Для начала нужно связаться с директором зала.
Ради тренировок Мин Джихун решил на время поселиться в доме директора Мина.
Однако не было никакой уверенности в том, что он всё ещё там. Он мог сбежать в свою съёмную комнату или в родительский дом.
Ли Ёнсок почувствовал себя настоящим детективом.
Выяснить текущее местоположение Мин Джихуна — вот первоочередная задача.
Директор Мин, услышав новость о том, что её брат «залёг на дно» уже на второй день занятий, издала саркастичный смешок.
— Простите, Ёнсок-сси. Если бы не встреча, я бы сама пошла и поймала его…
— Всё в порядке. Просто дайте мне домашний адрес. Я пойду и поймаю его за вас.
Ли Ёнсоку было не привыкать ловить сбежавших клиентов.
Директор Мин продиктовала ему свой адрес.
Вдобавок Ли Ёнсок вынужден был попросить её ещё об одной услуге.
— Если не возражаете, не могли бы вы также сказать мне пароль от двери? Боюсь, Джихун-сси может спрятаться дома и притвориться, что его там нет.
Это был один из типичных приёмов беглецов.
Однако нельзя силой заставлять сообщать пароль от чужой входной двери. Сначала нужно получить разрешение или согласие владельца.
Мин Джихун сейчас жил у своей сестры, директора Мин Джихэ.
Иными словами, хозяйкой дома была именно директор Мин.
— Я пришлю его в сообщении. Если он будет притворяться, что его нет, вытаскивайте его оттуда хоть за волосы.
— Хорошо, я понял.
Ли Ёнсоку ещё предстояло оценить обстановку на месте, чтобы понять, дойдёт ли до такого.
Работая в «Беллуна Фитнес», Ли Ёнсок ещё ни разу не был дома у директора Мин Джихэ.
У него не было для этого ни повода, ни причины.
Он и в кошмарном сне не мог представить, что посетит её дом, адрес которого раньше даже не знал, именно при таких обстоятельствах.
Стоя перед входной дверью, Ли Ёнсок для начала решил позвонить в звонок.
Динь-дон!
Опасаясь, что его лицо может отобразиться на экране домофона, Ли Ёнсок намеренно встал под таким углом, чтобы в кадр попадали только его плечи.
Но никакой реакции не последовало.
Он позвонил ещё раз.
Затем Ли Ёнсок вплотную прижался ухом к двери.
«Слышу, слышу!»
Это были звуки шагов.
Убедившись, что внутри кто-то есть, Ли Ёнсок прикинул: директор Мин Джихэ сейчас на внешней встрече, значит, внутри совершенно точно Мин Джихун.
Ли Ёнсок без колебаний протянул руку к электронному замку.
Пик, пик, пик.
В тот момент, когда он ввёл пароль и нажал «звёздочку» в конце…
Тили-ринь!
Замок открылся.
Как только дверь разблокировалась, изнутри донёсся грохот — будто что-то свалилось.
Ли Ёнсок примерно догадывался, что это был за звук.
Войдя внутрь, он первым делом осмотрел обувь.
На полу стояли кроссовки, в которых Мин Джихун был вчера, а рядом, на обувной полке, лежала его тренировочная обувь.
Это было неопровержимым доказательством того, что он здесь.
«Попался!»
Сразу после входа Ли Ёнсок начал быструю «поисковую операцию».
Компьютер был включён, на экране застыла картинка из игры.
— …
Оглядевшись, Ли Ёнсок посмотрел в сторону кровати в комнате.
Сползшее одеяло…
Увидев это, он многозначительно улыбнулся.
Внезапно он «нырнул» на кровать. Матрас сильно колыхнулся.
И тут же снизу донеслось сдавленное: «Ох?».
Ли Ёнсок вынес последнее предупреждение:
— Если не вылезете сами, я вытащу вас любыми доступными способами. Выходите, пока я прошу по-хорошему.
Как только он вошёл в квартиру, он сразу понял, что Мин Джихун прячется под кроватью.
Видимо, угроза «тренера-демона» была по-настоящему пугающей, потому что Мин Джихун в конце концов выполз из-под кровати, словно объявляя о капитуляции.
Ли Ёнсок, глядя на него, спросил в лоб:
— Почему вы не пришли в тренажерный зал?
— Ну… утром был важный рейд…
— Разве вы не обещали мне, что на время воздержитесь от игр, пока не похудеете? Я слышал, вы и директору Мину это обещали.
— …
— Мне оттащить вас силой или вы сами пойдёте в тренажерный зал? Выбирайте.
Выбор Мин Джихуна был предсказуем:
— Я только соберу вещи и выйду.
— Точно? Вы ведь снова не сбежите?
— Да, поверьте мне.
Мин Джихун уже один раз подорвал доверие.
Восстановить его — задача не из лёгких.
Поэтому Ли Ёнсок прибегнул к следующему методу:
— Я буду ждать вас в гостиной, так что собирайтесь и выходите.
Если он и в этот раз спрячется или сбежит — это будет настоящая война.
К счастью, Мин Джихун больше не пытался хитрить. Он послушно пришёл… точнее, был притащен Ли Ёнсоком в тренажерный зал.
Ли Ёнсок заставил его повторять те же упражнения, что и вчера.
Хотя Мин Джихун выглядел более измотанным, чем вчера, этого было явно недостаточно, чтобы вызвать сочувствие у тренера-демона.
Напротив, каждый раз, когда Ли Ёнсок видел, как его подопечным тяжело, он лишь укреплялся в мысли: «Я всё делаю правильно».
— Следующее — жим ногами. Приступайте!
— П-приступаю!
Силовая тренировка продолжалась с такой интенсивностью, что могла бы поспорить с армейской муштрой.
Ли Ёнсок сам устанавливал блины на тренажёр.
Навешивая их один за другим, он повторял Мин Джихуну вчерашние объяснения:
— Жим ногами — это классическое упражнение для нижней части тела, которое позволяет проработать квадрицепсы, ягодичные и приводящие мышцы. Оно идеально подходит для таких людей, как вы, Джихун-сси, кому тяжело даются приседания. А теперь небольшая викторина. Вчера я говорил: в зависимости от положения чего меняется зона стимуляции мышц?
— …Ягодиц?
Неуверенный ответ.
К сожалению, выбор был неверным.
— Неправильно. Ступней! Ступней! При базовой постановке ног прорабатывается вся нижняя часть тела, при высокой — ягодичные мышцы и подколенные сухожилия, при узкой — квадрицепсы, а при широкой — приводящие мышцы. Я вчера так настойчиво это объяснял, как вы могли забыть всё за один день?! В наказание добавим ещё один подход!
Услышав это, Мин Джихун совсем поник.
Но ведь клиент должен понимать, что он делает, какой эффект это даёт и какую часть тела развивает. Поэтому Ли Ёнсок не ленился давать пояснения.
— Итак! Опускаем. Раз, два!
— Х-у-у-ух!..
— Медленно вдыхайте и сгибайте колени максимально глубоко. Почти до груди! Вот так, правильно!
Если спросить людей, которые хоть немного занимались спортом, какое упражнение самое тяжёлое, многие ответят — тренировка ног.
Закончив жим ногами, Мин Джихун почувствовал, будто его мышцы буквально горят.
Он хотел поскорее избавиться от этой муки, но времени оставалось ещё слишком много.
Даже если бы он захотел сбежать тайком, под пристальными взглядами других тренеров это было невозможно.
В итоге ему ничего не оставалось, кроме как продолжать через силу.
Мин Джихун выполнял упражнения, но Ли Ёнсок оставался крайне недоволен.
«Кажется, сегодня он справляется даже хуже, чем вчера».
Конечно, он понимал: когда начинаешь задействовать мышцы, которые раньше не работали, мышечная боль неизбежна. Но даже с учётом этого отношение Мин Джихуна было вопиющим.
Стоило на секунду отвести взгляд, как он тут же пытался схалтурить. Несмотря на предупреждения о том, что нельзя просто сидеть, стоило отвлечься — и он уже где-то пристроился.
Он был из тех мужчин, кто с поразительной точностью делает именно то, что ему запретили.
«Этот парень оказался крепким орешком».
Ли Ёнсок был настойчив, но и Мин Джихун не уступал. Такой ленивый клиент попался ему впервые в жизни.
Кое-как план тренировок на сегодня был выполнен.
Перед тем как отпустить Мин Джихуна домой, Ли Ёнсок строго наказал:
— Завтра в десять утра вы обязаны быть здесь. Поняли?
У Мин Джихуна, похоже, не осталось сил даже на слова, и он просто кивнул в ответ.
На всякий случай Ли Ёнсок заранее отправил сообщение директору Мину.
Он попросил её завтра, когда она пойдёт на работу, прихватить брата с собой.
Директор Мин тут же ответила согласием.
Однако одна коренная проблема всё ещё оставалась.
Как раз в этот момент подошёл Чхве Джонсоп и точно указал на неё:
— Тот парень, брат директора… У него совсем нет энтузиазма.
Отсутствие мотивации. Это была самая большая проблема.
Клиенты, которые приходят сюда, обычно движимы желанием похудеть или обрести здоровое тело. Они приходят в «Беллуна Фитнес» сами.
Но случай Мин Джихуна был иным.
Он оказался здесь только под давлением сестры.
Откуда же взяться мотивации? Казалось, у него не было ни малейшего желания меняться.
Даже если клиент страдает крайней степенью ожирения и весит 150 кг, если у него есть воля к похудению, он будет регулярно приходить в зал и тренироваться. И, конечно, будет слушаться тренера.
В таких случаях добиться успеха в диете гораздо проще.
Самое важное — это «воля».
А у Мин Джихуна её не было.
— Вот именно это и доставляет мне головную боль.
— Да, беда. С таким отсутствием желания, даже если он похудеет, скоро случится эффект йо-йо.
После успешного похудения важно удержать этот результат. Но для Мин Джихуна, который не видит никакой необходимости в постоянных тренировках, это станет непреодолимым препятствием.
Ли Ёнсок решил спросить совета у Чхве Джонсопа:
— Как контролировать такого клиента?
— Нужно устранить причину проблемы. Но вот привить мотивацию — задача не из лёгких…
Как же быть?
Раздумья Ли Ёнсока становились всё тяжелее.
http://tl.rulate.ru/book/177011/15831740
Готово:
