Готовый перевод Reborn 2004: System Unlocks Genius Mode Across All Fields / Второй Шанс 2004 — Система Делает Меня Гением!: Глава 16

Осень углублялась, листья платана за окном уже покрылись золотом. Но в небольшой гостиной семьи Линь, казалось, заранее наступила весна.

После ужина, не дожидаясь напоминания от Линь Цзяньлу, Линь Цзяньго сам отодвинул журнальный столик, освободив место. Ли Сюцзюань быстро убрала посуду, вытерла руки и с едва заметным ожиданием на лице продолжала. Это стало незыблемой привычкой семьи Линь за последние два месяца.

— Папа, мама, начнем, — Линь Цзяньлу встал перед родителями, его голос был мягким. Его взгляд скользнул по отцу и он заметил, что обычно слегка нахмуренные брови того разгладились, а спина выпрямилась, когда тот встал, уменьшив скованность, вызванную давней болью. Цвет лица матери стал еще более румяным и полным, синяки под глазами давно исчезли, и вся она выглядела куда бодрее.

Сердце Линь Цзяньлу дрогнуло, и необъяснимое тепло незаметно разлилось по нему. Это давало ему ощущение надежности и удовлетворения, превосходящее даже огромную прибыль на фондовом рынке или похвалу, полученную за «Охотников за горами и морями».

— Сегодня мы сначала повторим ключевые моменты стойки: «Опусти плечи, отведи локти, напряги макушку» — проговорил Линь Цзяньлу, демонстрируя сам. Его движения достигли совершенства, казалось простые, но заключающие в себе предельные координацию и баланс, словно он сливался с окружающей средой.

Линь Цзяньго внимательно смотрел, стараясь подражать. Удивленно он обнаружил, что теперь ему дается с относительной легкостью ощутить это «расслабленное погружение», из пояснично-крестцовой области исходило мягкое тепло, больше не было той пронизывающей боли и холода, что мучили его в дождливую погоду. «Эй, твоя штуковина, парень, действительно чего-то стоит», — не мог не проворчать он себе под нос, в его тоне уже не было прежнего сомнения, вместо этого появилось убеждение, основанное на личном опыте.

Ли Сюцзюань тем временем плавно выполняла комплекс движений для плеч и шеи, ее руки изгибались, как лебединая шея, дыхание было глубоким и ровным. — Кажется, мои плечи сбросили с себя десятки килограммов груза, так легко! — с улыбкой сказала она сыну, ее «гусиные лапки» у глаз, казалось, тоже разгладились.

[На основе непрерывной практики и положительной обратной связи, навык «Гимнастика Ян Юань (Базовый уровень)» улучшается. Хозяин углубил понимание принципов «Малого мира человеческого тела» и « Гармонизации ци и крови».]

Системный звуковой сигнал прозвучал в голове, подтверждая эти видимые изменения.

Подобные сцены уже не были уникальными для семьи Линь.

В этот день была суббота, когда неожиданно раздался дверной звонок в квартире семьи Линь. У двери стояла соседка тетя Чжан, а также бабушка Ван из того же подъезда и ее невестка, на их лицах было некоторое смущение, но и полная ожидания.

— Сестра Сюцзюань, брат Цзяньго, не помешали? — первой заговорила тетя Чжан, в руке она держала небольшую корзину свежих домашних яиц. — Мы… мы просто хотели еще раз спросить, может ли тот оздоровительный комплекс, которому учит Сяолу, … научить и нас?

Бабушка Ван поспешила согласиться: — Да, Сюцзюань. Посмотри на себя, раньше ты всегда жаловалась на боль в плечах и шее, а теперь выглядишь ловчее меня! А мои старые больные ноги, и моя невестка, после родов всегда говорит, что поясница не держит…

Ли Сюцзюань поспешно пригласила всех войти, с гордой улыбкой на лице: — Что вы такое говорите, разве я могу не научить! Мы же соседи, должны помогать друг другу!» Теперь она стала самым прямым бенефициаром «Гимнастики Ян Юань» и ее самым восторженным пропагандистом.

Линь Цзяньлу, услышав голоса, вышел из комнаты и вежливо поздоровался со старшими.

Как только тетя Чжан увидела его, ее глаза загорелись: — Сяолу, ты просто невероятен! Учишься хорошо и еще этим разбираешься! Посмотри на свою маму, какой у нее сейчас румянец, может сравниться с руководительницей танцевального кружка на площади!

Бабушка Ван тоже взяла его за руку: — Хороший мальчик, бабушкины ноги, в дождливую погоду совсем болят, есть ли какой-нибудь простой способ…

Столкнувшись с нетерпеливыми и полными доверия взглядами старших, Линь Цзяньлу все понял. Репутация начала распространяться. Он слегка улыбнулся, его выражение лица было скромным и спокойным. — Тетя Чжан, бабушка Ван, не торопитесь. Принцип этого комплекса несложен, главное — упорство, и его нужно немного корректировать в зависимости от состояния здоровья каждого, меняя акценты.

Он попросил бабушку Ван сесть, тщательно расспросил о точном месте и ощущениях дискомфорта в ногах, затем научил ее очень мягкому движению — подъему ног и сгибанию пальцев стоп, которое можно было выполнять сидя, сосредоточившись на улучшении кровообращения, а не на добивании амплитуды. — Бабушка, вы просто делайте это, пока смотрите телевизор, отдыхайте, когда устанете, и ни в коем случае не перенапрягайтесь.

Затем он, исходя из ситуации с болями в пояснице у невестки бабушки Ван после родов, научил ее статическому упражнению у стены, подчеркивая необходимость напряжения кора и согласования дыхания. — Сестренка, это упражнение в основном направлено на укрепление мышц корпуса, делайте его медленно, чувствуя, как напрягается живот.

Его наставления были тщательными, он не только обучал движениям, но и объяснял принципы, используя самые простые слова, чтобы они понимали, почему нужно делать именно так, избегая так называемых «неправильных» упражнений, которые могли бы привести к травмам. Тетя Чжан рядом тоже училась, с восхищением цокая языком: — Сяолу объясняет понятнее, чем тренеры в спортзале!

Эту сцену случайно увидел дядя Ли с нижнего этажа, который зашел в гости. В молодости он был звездой баскетбола на заводе, но теперь его колени сильно износились, и он с трудом поднимался и спускался по лестнице. Он просто проходил мимо, но был привлечен профессиональными и терпеливыми объяснениями Линь Цзяньлу и не мог не постоять у двери подольше.

Через несколько дней даже Старый Чэнь, сапожник у входа в жилой комплекс, застенчиво пришел к Линь Цзяньлу. Он много лет работал, склонив голову, страдал от проблем с шейным отделом позвоночника, иногда пальцы онемели. Линь Цзяньлу, учитывая его состояние, научил его нескольким крайне простым упражнениям на растяжку шеи и пальцев, велев выполнять их каждый раз, когда он будет делать перерыв в ремонте обуви.

Незаметно, начиная с семьи Линь, тонкий ручеек «оздоровительной» волны тихо начал распространяться среди соседей. На лестничных площадках, под деревьями, иногда можно было увидеть людей, не слишком точно имитирующих эти плавные движения. После ужина и чая, разговоры о «волшебном оздоровительном комплексе парнишки из семьи Линь» стали новым трендом.

Линь Цзяньго и Ли Сюцзюань стали самыми наглядными и убедительными «живыми рекламными щитами» этой волны.

На механическом заводе несколько старых коллег окружили Линь Цзяньго, с любопытством разглядывая его: — Старина Линь, ты отлично выглядишь! Раньше в это время ты уже жаловался на поясницу, а в этом году я тебя и не слышал, чтобы ты кричал от боли?

Линь Цзяньго, впервые за долгое время, не жаловался, а даже с небольшой гордостью хлопнул себя по пояснице: — У меня теперь есть « секретное оружие », мой сын научил, практикую два месяца, чувствую себя отлично!

— Правда? Что за секретное оружие такое эффективное?

— Всего несколько простых движений, главное — упорство! — Линь Цзяньго выглядел как опытный студент.

На текстильном заводе Ли Сюцзюань тоже стала объектом зависти женщин-работниц.

— Сюцзюань, как ты ухаживаешь за кожей? Такая румяная и гладкая!

— И эта твоя энергия, выглядишь так, будто помолодела на десять лет!

Ли Сюцзюань со смехом делилась: — Какой еще уход, просто делаю комплекс с сыном, хорошо ем, хорошо сплю, все тело стало свободным!

Эти отзывы, подобно тонким ручейкам, в конечном итоге достигали ушей Линь Цзяньлу и оседали в его сердце. Он ясно осознал, что ценность «Гимнастики Ян Юань» далеко превосходит улучшение его личной физической формы или облегчение боли у родителей. Она содержала в себе универсальную мудрость здорового образа жизни, потенциал, способный принести пользу гораздо большему числу людей.

[Практика «Гимнастики Ян Юань» расширяется, накапливается опыт адаптации, основанный на индивидуальных различиях. Скрытый навык «Культура как Путь (для всех)» активирован.]

Новая ветвь навыков неясно проступила в интерфейсе системы, обозначая путь превращения глубоких принципов в обычные практики.

Линь Цзяньлу стоял у окна, глядя на двор внизу, где бабушка Ван, опираясь на стену, осторожно пробовала то подъемное движение, которому он ее научил, солнечный свет падал на ее морщинистое, но полное надежды лицо. Его взгляд был глубоким и далеко идущим.

Небольшое достижение в оздоровительной гимнастике принесло не только здоровье семье и похвалу соседей, но и позволило ему увидеть будущую возможность — объединить «малое искусство» личного здоровья с «великим путем» улучшения физического состояния нации и распространения научных оздоровительных концепций. Возможно, это тоже был путь, который стоило освоить, путь в будущее.

Образ спящего дракона, в крошечном пространстве дома и сообщества, посеянные семена уже незаметно проросли, полные жизненной силы. Эта жизненная сила не только питала тело, но и незримо, накапливала для него более глубокую человеческую любовь и основу.

http://tl.rulate.ru/book/154487/9784039