Готовый перевод Legends of Potter / Легенды о Поттере: Глава 2. Часть 12

В Иссинрю используется «щелкающий стиль», позволяющий быстро двигаться, наносить больше ударов и естественно переходить к другим техникам. Например, прямой удар не имеет штопора, характерного для других стилей. За время, затраченное на один удар в штопоре, можно нанести около пяти ударов Исинрю. Удар также заканчивается и может быть брошен из среднего блока.

«Прежде всего», - сказал Бен, продолжая. «Нам нужно установить правила. Когда я буду приходить каждый день в 14:00, тренировочная комната будет называться додзё и будет оставаться таковой до тех пор, пока мы не закончим на сегодня. Перед тем как войти в додзё, вы должны поклониться в знак уважения к додзё. Мы также поклонимся друг другу в знак уважения.

«Как твоего учителя меня зовут Сэнсэй. На этих уроках, Гарри, ты должен называть меня сэнсэем, но вне занятий ты можешь называть меня Бен. Это очень важно. Уважение и дисциплина - важная часть каратэ. Каратэ учит вас наносить вред, сильно калечить или даже убивать противника без использования оружия. Оружием является ваше тело. Поэтому очень важно, чтобы ученик научился уважению и дисциплине, чтобы каратэ использовалось только для защиты.

«Есть и такие, кто допускает, чтобы их способности и сила доходили до их головы. Они используют полученные знания для запугивания и неуважительного отношения к людям, вплоть до причинения им вреда, просто потому, что они могут это сделать, и они питаются этой силой. Этого нельзя допустить, поэтому уважение и дисциплина - постоянная пища для ученика каратэ.

«Мы будем тренироваться не менее 4 часов каждый день, начиная с 2:00. Это будет нелегко, но мы будем тренироваться таким образом, чтобы вы могли получить максимальную пользу до того, как вам придется вернуться в школу. После этого мы будем собираться вместе, когда сможем. Я надеюсь, что до начала занятий ты пройдешь несколько уровней поясов. Учитывая индивидуальные занятия и то количество часов, которое мы будем работать над этим, я ожидаю от тебя значительного прогресса. Принимаешь ли ты эти правила и меня как своего сэнсэя, Гарри?»

«Да, сэнсэй», - взволнованно ответил Гарри, - „Я согласен“.

«Хорошо», - сказал Бен и потянулся к своей сумке. Он бросил Гарри белую форму и сказал: «Надень это. Это называется ги. Я покажу тебе, как завязывать пояс, когда ты вернешься». Бен снял верхний халат и обнаружил, что на нем уже есть ги с черным поясом с японскими буквами на концах, который свисал вниз спереди.

Гарри вышел переодеться и вернулся с надетым ги, но белый пояс был у него в руке. Сенсей трижды объяснил Гарри, как завязывать пояс, чтобы тот мог этому научиться. Затем он сказал Гарри, что сначала нужно размяться, чтобы не порвать мышцы. После нескольких растяжек и разминочных упражнений Бен быстро опустился в полный китайский или средний сплит. Гарри был поражен его гибкостью. Он сказал Гарри, что сможет делать то же самое через несколько недель. Гарри не был уверен, что верит в это, но решил, что будет работать над этим.

Бен не стал сдерживаться. Он начал обучение Гарри в быстром темпе. Он начал объяснять, как работает каратэ, и показал Гарри, как он называет прямой удар, который предназначен для сердца или солнечного сплетения. Он объяснил, что главное - знать, куда наносить удар, а умение и точность, полученные на тренировках, позволят попасть туда, куда нужно.

Гарри думал, что Бен сразу же научит его нескольким ударам руками и ногами, но прошло немало времени и несколько повторных прямых ударов, прежде чем он перешел к другому удару. Гарри стало ясно, что в этом есть своя наука. Бен тратил непозволительно много времени на один прямой удар, потому что хотел, чтобы Гарри довел его форму до совершенства, прежде чем переходить к другому.

Гарри обнаружил, что правильная форма обеспечивает гораздо более мощный удар, что и объяснял ему Бен. То, как ты стоишь, расстояние между ступнями, куда направлены твои ноги, колени слегка согнуты, а спина прямая, - все это было важно для нанесения прямого удара. Но даже в этом случае, чтобы получить дополнительную силу, нужно было не просто бросить руки, а приложить к ним плечо. Это было очень сложно, но Гарри с удовольствием осваивал этот особый навык.

Когда Бен почувствовал, что форма Гарри идеальна, он заставил его повторить удар несколько раз. Он даже научил Гарри считать по-японски до десяти, что использовалось для подсчета повторений. Далее он объяснил, что когда Гарри отточит форму еще на нескольких ударах, блоках и ударах ногами, Бен научит его ката, которое Гарри должен будет запомнить и выполнить в совершенстве.

Ката - это система базовых упражнений на постановку тела и движения, которые показывают, насколько ученик отточил выученную технику. Первым ката было упражнение, имитирующее бой с тремя противниками одновременно с использованием ранее выученных приемов, состоящих из нескольких ударов, блоков и ударов.

После того как Гарри повторил прямой удар достаточное количество раз, чтобы его тело выработало мышечную память, Бен научил его другим ударам, таким как верхний подсечка, затем перешел к блокам и ударам, где он выучил передний щелчок ногой и толчок ногой под внешним углом, среди прочих. С каждым новым приемом Гарри все быстрее и быстрее оттачивал форму, но Бен последовательно отрабатывал с ним каждый прием, пока тот не становился идеальным, прежде чем перейти к следующему. Каждый раз после отработки техники Гарри должен был повторять ее снова и снова, чтобы развить мышечную память, при этом считая по-японски до десяти, а затем повторяя. Затем Бен заставлял его повторить остальные приемы, чтобы убедиться, что он ничего не забыл.

http://tl.rulate.ru/book/122329/5130315